Next LVL Muscle blog
12Nov
Wat is pre workout?
Wat is pre workout precies en wat doet dit sportsupplement met je lichaam? In deze blog zullen deze vragen en meer beantwoord worden.
Lees meer04Nov
Moet je proteïne voor of na sporten nemen?
Proteïne is belangrijk voor het herstel van je spieren na een work-out. Bovendien staan eiwitten erom bekend voor energie te zorgen. Moet je daarom p...
Lees meer29Oct
Hoeveel eiwitten per dag heeft een vrouw gemiddeld nodig?
Het eten van voldoende eiwitten is niet alleen belangrijk voor spieropbouw en herstel. In deze blog duiken we dieper in de eiwitbehoefte van vrouwen i...
Lees meer