Het creëren van spieropbouw
Spieropbouw door middel van bulking is de juiste manier om dit voor elkaar te krijgen. Je zorgt tijdens bulking namelijk voor een calorie/energie overschot. Dit doe je tijdens een langere periode, zodat je lichaam de tijd krijgt om deze spiermassa op te bouwen. Wanneer je namelijk fatsoenlijk eet, bouw je ongeveer 1 kilogram spiermassa op per maand. Maar hoe weet je wanneer je goed eet? Om op hetzelfde gewicht te blijven, gaan we gemiddeld uit van 2500 kcal voor mannen en 2000 kcal voor vrouwen. Om te kunnen bulken moet je minimaal 10% boven dit gemiddelde gaan zitten. Voor de gemiddelde mens zou dit dan meer dan 2750 of 2200 kcal moeten zijn. Echter is bijna geen enkel mens gemiddeld. Hoeveel kcal jij binnen moet krijgen hangt heel erg af van jou lichaam en stofwisseling. Iemand die een groot lichaam heeft, veel beweegt en niet makkelijk aankomt, heeft meer kcal nodig dan iemand die klein is en makkelijk aankomt. Tijdens het proces van spieropbouw verbrand je ook veel kcal in de sportschool. Hierdoor zal je al meer moeten eten dan deze aangewezen 10%. Het werkelijke getal van het aantal kcal dat je nodig hebt kan daarom veel hoger liggen. Het kan soms lastig zijn om deze hoeveelheid elke dag te behalen. Daarom zijn er SARMs die je hierbij kunnen helpen.
Spieropbouw met SARMs
Je doel is snel spieren opbouwen en dat is precies waar SARMs bij helpen. SARMs staat voor Selective Androgen Receptor Modulators. Oorspronkelijk zijn SARMs ontwikkelt om spierziektes en obesitas tegen te gaan, maar al snel werd er ontdekt dat deze stoffen ook meer mogelijkheden kunnen bieden mensen zonder deze problemen. Bij SARMs werd namelijk geconstateerd dat er nauwelijks tot geen bijwerkingen zijn. Hierdoor werd het een populair middel onder sporters die graag snel spiermassa wilde creëren. SARMs zijn wel enkel hulpmiddelen. Zonder te sporten zul je geen effecten merken van SARMs. Het zijn namelijk stoffen die zich hechten aan spieren en botten. Vervolgens ontstaat er spierweefsel en dit zorgt ervoor dat je spiercellen beter activeren en zorgen voor betere spiergroei en spierherstel. Dit hele proces wordt aangezet door beweging. Wanneer jij niet sport zal dit proces ook niet in zijn werking gaan.
SARMs combineren voor spieropbouw
Bij Nextlvlmuscle hebben wij een groot aanbod aan SARMs. Elke soort heeft zijn eigen werking. Zo heb je meerdere soorten SARMs voor spieropbouw en grotere spieren, maar je hebt ook verschillende soorten SARMs voor vet verlies. Om beide voor elkaar te kunnen krijgen kun je SARMs combineren. Je kunt een combinatie samenstellen die geschikt is voor jouw doelen en jouw lichaam. Voorbeelden van de SARMS die vooral focussen op spieropbouw zijn Ligandrol, Ibutamoren, Testolone, Ostarine, Myostine en Stenabolic. Elk van deze stoffen heeft zijn eigen werking. Wanneer je van plan bent om SARMs te kopen, moet je je eerst goed inlezen op de effecten hiervan.
Bijwerkingen
Ondanks dat SARMs minimale bijwerkingen hebben, is er wel een mogelijkheid dat er bijwerkingen zullen verschijnen. Wij raden het daarom ook af om SARMs te consumeren en enkel te gebruiken voor wetenschappelijke doeleinden. Het is een nieuw supplement waar nog niet veel over bekend is en daarom is er meer onderzoek nodig. Het enige wat men momenten weet is dat het zorgt voor snel spieropbouw, maar men wilt hier veel meer over weten. Voor wetenschappelijke doeleinden zijn SARMs daarom wél beschikbaar. Echter blijft het kopen van SARMs geheel op eigen risico. Bekijk voor het grote aanbod aan SARMs onze webshop!
